游泳时怎么预防妇科病的发生

赖赖大宝 分享 A-100%A+

2013-07-03 13:27:13
概述

妇科病是女性最大的敌人,经常给生活带来诸多烦恼,但是没有哪个女人能保证一点也不会得这方面的疾病的,本身生理和心理的影响,在游泳时诸多环境下如何有效的预防疾病的发生,在这里给姐妹们分享下一些经验。

步骤/方法:

1 在月经期间,包括前后3天都不要游泳,因为月经期间抵抗力本来就差,女性在游泳的时候水又会接触阴道,所以月经期间游泳容易造成炎症、盆腔充血、经期延长、痛经等等问题。

2 妇科有炎症的期间不能游泳,以免病情加重。

3 游泳后要注意清洗,应该在游泳后立即小便,并冲洗,有人习惯游泳后先休息先吃饭都是不好的,立即冲洗,哪怕先简单冲洗一下然后吃了饭再认真洗澡也行,另外就是不要随便坐在泳池边或者什么地方,要坐的时候穿上浴袍或者围上浴巾再坐。

注意事项

女人事多,确实应该处处小心,马虎不得。

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