左侧卧对孕妇的好处有什么_健康经验_快速问医生

概述

怀孕之后，尤其是怀孕中晚期阶段，女性总是觉得在床上怎么躺着都不舒服，尤其是孕后期，肚子越来越大，此时女性最好采取左侧卧，因为左侧卧对孕妇和胎儿的都有很多的好处，下面分享一下左侧卧对孕妇的好处都有什么。

步骤/方法：

1 首先左侧卧不会压迫心脏，不会给心脏造成太大压力，还可以减轻孕妇身体的浮肿，减轻下肢静脉的曲张，防止痔疮，建议睡觉时腿部和脚适当垫高一些，而且还是一个利尿的姿势，这是对孕妇的好处。

2 其次左侧卧加快子宫和胎盘的血流量，保证供给胎儿充足的营养物质和氧气，而且怀孕中后期时胎位不正时，左侧卧位可以使子宫右旋程度变大，可以慢慢缓解胎位不正的情况。

注意事项

左侧卧对孕妇的好处有什么