怎么治疗雀斑_健康经验_快速问医生

概述

有个同学长的很白净，可是眼角处却长满了淡淡的雀斑。虽然远远的看她，还是很白净看不见雀斑，但是近看就能明显看到雀斑了，很影响美观。于是，我给她找了一些治疗雀斑的方法。

步骤/方法：

1 首先，我们要保持一个愉快的心情，保持稳定的情绪。平时可以多到户外去走走，散散心，避免太压抑，要适当的放松放松自己的心情。在生活、工作、学习上还要学会减压，不要给自己太大的压力。

2 在饮食上，我们可以多吃一些富含维生素C和维生素E的新鲜蔬菜水果，比如西红柿、苹果、香蕉、西瓜等等食物。不要经常的吃一些辛辣、油炸等刺激性强的食物。多吃一些凉性食物。

3 我们在平时一定要注意对皮肤的保护，注意出门要带遮阳物，避免夏日的曝晒，注意滋润皮肤。。平时出门可以在脸部涂一些防晒霜，冬天的时候也要涂，冬天都的紫外线也很强哦，所以要特别的注意。

注意事项

一定切忌随便使用药物点涂，必要时要在医生指导下合理用药。

怎么治疗雀斑