胃寒宜吃的食物_健康经验_快速问医生

概述

胃寒是因为饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起的疾病，一般会在秋冬季节发作，那么胃寒宜吃的食物以下：

步骤/方法：

1 可以用新鲜猪肚一个清洗干净，再加5颗胡椒，一起放在锅里用隔水蒸2小时。每天分2次服用。可以很好地治疗胃寒疾病。

2 每天早上可以在吃早餐前空腹吃几片生姜或者在煲汤及炒菜时放入生姜（是温性食物）可以有效温胃散寒的作用。可以有效防治胃寒。

3 胃寒患者可以多吃温性的水果（例如荔枝，桔子，苹果，火龙果，龙眼等）可以很好地保护肠胃粘膜，但是尽量避免空腹吃香蕉避免损伤胃黏膜。

注意事项

胃寒宜吃的食物