男性肾虚应该吃什么食物

巴拉罢了 分享 A-100%A+

2013-07-05 0:45:00
概述

工作无力，容易疲劳，对性爱没兴趣，头晕，体弱基本都是肾虚的主要表现。男人肾虚还还让男性在自信心上受到打击，那么应该吃什么呢。

步骤/方法：

1 鹿角，它性温，味甘，古代就已经有记载实用鹿角作为调理男性生理能力之用。明·李时珍还说它“治尿精”。

2 荷叶，性平，明代就有记载，认为荷叶能“涩精液”。用荷叶研磨，冲服喝下去，一日1-2次。

3 何首乌能够养血益肝，固精益肾的功效。还可以使得头发乌黑亮丽。

4 海参，性温，味咸，质地虽阴柔，不但是补肾，还可以为肾阴肾阳双补之品。

注意事项

猜你喜欢