以下方法：你可以长期拥有水嫩肌肤_健康经验_快速问医生

概述

水嫩肌肤你可以长期拥有，水果是最天然的（护肤品）、利用吃水果来使自己的皮肤长期水嫩光泽。呵呵是不是很心动呢，那就由我来提供一些方法吧

步骤/方法：

1 葡萄：葡萄含有大量葡萄多酚，具有抗氧化的功能。另外它还有单宁酸、柠檬酸，有强烈的收敛效果，你去试试看吧，坚持多吃几天吧

2 番茄：我想这种蔬菜很常番茄有长寿的功能，主要么，来自它的番茄红素。有一点要和你说，它是自然界最强的抗氧化剂。你去试试看看吧，坚持多吃几天吧

3 胡萝卜：它被誉为（皮肤食品）能滋润皮肤，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可以让人体有害物质及时排除。晚餐夹杂着它试试看吧

注意事项

以下方法：你可以长期拥有水嫩肌肤