刮痧可治肩周炎_健康经验_快速问医生

概述

朋友因长期工作有办公室，天热时空调吹的多，患者有了肩周炎，有时疼痛得晚上睡觉都睡不好，总感觉肩上沉重不灵活，后来听说做刮起痧可以治疗肩周炎。就试试做果然一个月后，朋友的肩周炎好了。

步骤/方法：

1 刮痧很简单，就是用一块牛角做成的刮痧板，没有也可以用吃饭的调羹。先是在局部做点放松的按摩，再涂抹上些油，没有专用刮痧油可以用香油代替。

2 做刮痧一般没有多少技术要求，只要刮出大量的痧来，就会感觉到轻松，朋友三天一次坚持了一个月，所患的肩周炎好了很多。

注意事项

刮痧可治肩周炎