孕妈咪不宜吃得几种食品？_健康经验_快速问医生

概述

在怀孕的时候，孕妈妈吃的东西会直接影响到宝宝的发育，所以孕妈妈在食物上应该多注意，对宝宝的正常发育有不良影响的食物要尽量的不吃或是少吃，以免影响宝宝的正常发育，西面和大家介绍几种孕期孕妈妈不宜吃的几种食物。

步骤/方法：

1 油条，油条在座的过程中一般都加入了明矾，明矾里含有的铝会进入胎盘影响胎儿的智力发育，因此孕妈咪们在孕期的时候尽量避免吃油条。

2 加工食品和罐头食品，经过加工的食品里面含有很多的添加剂，如人工合成的色素、香精、防腐剂等，这些东西都会对胎儿产生不良的影响，因此孕妈咪们应尽量少吃这类食品。

3 半熟的食物，包括未煮熟的鱼、肉、蛋等食物，生的鱼肉里大多含有寄生虫，直接使用容易感染疾病，孕妈咪们吃半熟的食物容易肠道不适，而且还容易感染疾病，此外，烟熏、腌制、烧烤的食物也要尽量少吃。

4 人参桂圆等大补的食物，孕妈咪们吃这些东西容易引发上火、呕吐、水肿等病症，严重者还可能出现见红，引发流产、早产等危险情况，除此之外，鹿茸、蜂王浆等也不宜多吃。

注意事项

孕妈咪不宜吃得几种食品？