多吃醋的好处

钱方平 分享 A-100%A+

2013-07-04 21:58:17
概述

这儿的吃醋可不是指情侣之间的吃醋，而是真正的食用醋。在吃小笼时人们总喜欢蘸着醋吃，酸酸的感觉很爽口，没有醋反而吃不下。吃醋其实有很多的好处。

步骤/方法：

1 做菜时，加入一些醋，会使胃液的分泌量增加，消化食物的能力得到提高，有助于化解积食。

2 别看醋吃起来是酸的，可是它却属于碱性食品。吃醋可以中和体内的乳酸，缓解疲劳。

3 每次流感一来，大家都在家熏醋，就是为了杀灭细菌。所以吃海鲜时沾醋，也是为了杀菌。

注意事项

猜你喜欢