孕妈妈这些零食吃不得_健康经验_快速问医生

概述

小珍怀孕之后就变得食欲大增，经常是吃饭很多而且很快就会饿，她老公买了很多零食给她，我跟她说并不是什么零食都是可以吃的，现在大家一起来看看，哪些零食碰不得，希望对孕妈妈有所帮助。

步骤/方法：

1 我跟小珍说不要吃罐头食品中，因为含有很多化学添加剂，可能影响胎儿的发育，导致胎儿畸形，甚至引起流产或者是早产。

2 小珍超喜欢吃膨化食物，我跟她说，膨化食品几乎不含营养物质在里面，吃多了只能增加孕妇的肥胖，膨化食品里也有很多添加剂，对胎儿的发育是不利的。

3 小珍的老公买了一箱方便面，方便面里含有很多的食品添加剂，防腐剂，我也建议小珍少吃为妙。

注意事项

孕妈妈这些零食吃不得