如何让宝宝爱上吃饭_健康经验_快速问医生

概述

我儿子就是不喜欢吃饭，每次吃饭的时候总是走来走去，结果吃了两口就不要了，后来我一个亲戚教了几个办法给我，试了之后宝宝开始爱上了吃饭，天天抢着要吃饭，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 首先做饭的时候让宝宝和你一起做饭，去买菜的时候可以一起带宝宝去买菜，教他认识各种各样鲜活的蔬菜和家禽，回家之后让宝宝给你摘青菜，这样都能让孩子体会到做饭的乐趣，同时也能了解做菜的每个步骤，进而更喜欢吃饭。

2 吃饭的时候要创造良好的进食环境，在餐桌上吃饭的时候时，父母可播放一些平时小宝宝喜欢啃得电视或者歌曲来增进孩子的食欲，而且餐桌上应有色彩明艳的桌布，并根据不同的饮食为孩子选用餐具。

3 吃饭的时候一定要让宝宝同桌吃饭，不能先喂饱他了自己才吃饭，可以在餐桌边为宝宝准备一张儿童专用的椅子，让他跟爸妈同桌吃饭，爸妈都各自吃饭，每样菜都要吃，不过多关注孩子。这样宝宝也会学着大人样儿，不挑食、偏食。

注意事项

如何让宝宝爱上吃饭