治疗女性痛经的小偏方_健康经验_快速问医生

概述

应该有许多女性同胞跟我一样，每每大姨妈来时都要痛个两三天，轻微的还好，如果遇到严重的痛经有可能引起昏厥。下面就介绍下我自己看到的跟医生教我的治疗痛经的小方法，希望能帮到大家！

步骤/方法：

1 中医书上说，痛经主要病因是在于体内邪气内伏，而且经血亏虚，导致子宫内气血运行不畅因此导致痛经。所以热敷疗法在痛经时候是首选，方法是在小肚子上放一个热水袋，或者躺在床上，身后放个加热垫的加热方法来缓解痛经。

2 对于没有暂时无生育需求的女性，也可以选择口服避孕药来抑制排卵，此方法的疗效达90%以上。因为避孕药能抑制子宫内膜生长，从而可以使经量减少，从而使月经血前列腺素浓度降低。达到减轻痛经的效果。

3 生姜红糖水：准备两颗生姜，红糖适量（最好能买到那种原始的老红糖，像小砖块一样）；因为红糖的好处在能温补，使痛散去。但是红糖只是缓解痛经，如果配合中药的痛经贴会事半功倍的。

注意事项

有痛经状况的女性，在平时一定要经常进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。

治疗女性痛经的小偏方