心律失常要如何预防

孙翠霞1 分享 A-100%A+

2013-07-05 8:38:40
概述

预防心律失常是非常重要的，这样可以及时发现心律失常的症状，做到能够及时就诊，及时治疗。度绝了病情的拖延。如何预防心律失常呢，跟大家分享一下

步骤/方法：

1 做到有规律的生活，每天定时睡觉，起床，不要过度劳累，精神也要尽量保持放松，平时多参加体育锻炼，

2 情绪尽量保持良好，不要过于激动，培养自己的兴趣爱好，这样可以做到自我调节，保持心情愉悦

3 积极地预防和治疗可能会引起心律失常的各种疾病，把可能引起心律失常的危险因素都控制住，比如高血压，糖尿病等

注意事项

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