头发的保养妙招

希望的小珠 分享 A-100%A+

2013-07-05 9:06:51
概述

头发的秀丽是每个人都渴望拥有的，头发如果保养得好将会是很多人都想要的，现代人的生活加快许多人都没有空保养头发，那么头发的保养妙招以下：

步骤/方法：

1 可以多吃富含维生素B及铁的食物（例如粗粮，豆类，蔬菜水果，肝脏，蛋黄等）可以很好地防治头发变白。

2 不要长期过度地使用染发剂（有致癌物质）容易使头发发黄及断发，甚至会使头皮发生肿胀及水疱。

3 要定期修剪头发会使头发变硬及有助于头发长得更快。平时也要多梳理头发可使头发光亮健康。

注意事项

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