小儿消化不良有哪些食疗方法

概述

夏季到了，食物丰富，而且冷饮比较多，孩子容易引起消化不良，出现消化不良了就会出现上腹痛腹胀、早饱、嗳气、厌食、烧心、反酸、恶心呕吐等，其实做妈妈的可以给孩子用些食疗方法预防和治疗孩子消化不良，下面分享一个食疗方法。

步骤/方法：

1 多给孩子喝小米汤，方法很简单，用小米少许兑水熬粥即可，小米含蛋白质及脂肪量较多，即容易吸收，还有健脾和胃的作用，常喝可以有效预防孩子消化不良。

2 还有就是大米，孩子如果还小，可以把大米磨成粉，然后兑水炖成米粉汤，如果孩子稍大一些，可以直接给孩子喝大米粥。大米含有优质蛋白和淀粉，有健脾胃、补中气、养阴生津等作用。

3 平时主要注意不要给孩子吃的太多，特别是没满一岁的孩子，尽量减少辅食的添加，因为不到一岁的孩子胃肠功能还不健全，不能一次吃太多不易消化的食物。

注意事项