怀孕了总便秘怎么办_健康经验_快速问医生

概述

女人怀孕以后会压到身体的脏器，会上发便秘的现象，怀孕的女性出现了便秘的情况时是不能吃便秘的药，会对宝宝产生健康的影响。今天让我来为大家分享怀孕了总便秘怎么办。

步骤/方法：

1 怀孕以后，如果出现了便秘的情况，最好用食疗的方法治疗便秘，不要乱吃其它的药物，如可以吃一些可以通便的水果，如草莓、樱桃等。

2 还可以吃一些韭菜、小白菜等，都有通便的作用，孕腹在便秘的时候吃点炒韭菜或者喝一些小白菜汤都是可以解决便秘问题的。

3 另外，还可以喝一些豆浆，豆浆有帮助排便的作用，大豆中含有雌性激素，不但能给身体营养，还有美容的作用。

注意事项

怀孕了总便秘怎么办