乙肝病人的饮食要注意哪些

概述

同事的爱人是乙肝病毒携带者。有点医学常识的人只要一提到乙肝，内心不由得就会很恐慌，因为这个病有一大部分会发展到肝硬化、肝腹水、肝癌。令人欣慰的是同事的爱人乙肝病毒从没有爆发过，我想这和他平时的饮食业有一定的关系，给大家分享一下。衷心希望全天下的乙肝患者都能健健康康活到老。

步骤/方法：

1 饮食结构要合理，多吃蔬菜，水果，多补充维生素和纤维素，多吃高蛋白，低脂肪，低糖的食品。

2 肝病患者每顿饭不要吃的太饱，吃的太饱常会导致消化不良，也加重肝脏负担。吃饭以八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。

3 炒菜要清淡，不要放大油，不要吃油腻辛辣刺激的，忌饮酒，抽烟。不要过度劳累。

注意事项