夏天怎样防晒_健康经验_快速问医生

概述

夏天随着气候越来越炎热，那么防晒成为了人们比较关心的话题。每次出去被紫外线找完不仅浑身难受而且皮肤也容易变黑。那么怎样可以防晒呢?下面看看我为大家分享的小方法。

步骤/方法：

1 可以使用防晒霜。现在的防晒霜样式品种越来越多。在选用防晒霜时一定要看说明适当涂抹。在外边活动了一天被紫外线照了一天后回家一定要做面膜包养。在第二天出门之前一定要涂抹防晒霜。这样可以避免皮肤被晒黑。

2 比较爱外出活动的人一定要在出门的时候备齐太阳伞、太阳镜。最好不要在中午到下午三点的时候出门。因为那时候的太阳最毒。

3 夏天的时候一定要多吃一些西红柿。西红柿也可以起到防晒的作用。夏天人人都爱吃西瓜。西瓜汁也具有防晒的作用。

注意事项

夏天怎样防晒