对乳房有好处的食物

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2013-07-04 17:37:42
概述

乳房是女性的身体魅力所在，每个女性都想拥有健康美丽的乳房。但是现实中，很多女性却遭受着乳腺疾病的折磨，那么我想告诉大家几样对乳腺有好处的食物，希望大家可以尝试。

步骤/方法：

1 大豆或大豆制成品，大豆中含有的异黄酮能够调节女性的雌激素水平，对乳房大有益处。

2 海带，建议女性多吃海带，因为它不仅可以美容，还可以降低女性患乳腺增生的风险。

3 海鱼，如带鱼，鱿鱼，它们含有的微量元素能够对乳房产生独到的呵护作用。

注意事项

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