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2013-07-04 16:18:01夏天,水分流失快,宝宝处在快速生长期,代谢旺盛,容易缺水,白开水是家长们的第一首选,不仅能补充水分,还能够帮助宝宝散热平衡体温,但家长们知道么,有些情况下,我们还可以看宝宝情况而定,适当添加以下果蔬汁水。
1 腹泻:除了及时就医,补充白开水外。还可以自制小米汤,苹果水以及胡萝卜汁给宝宝服用,据中医研究,以上食物有止泻,健脾的功效。注意要加热煮开取汁水服用。
2 感冒、发烧:体温的升高,会带走身体更多的水分,及时保证水分摄入非常重要。稍大的宝宝可以在白开水以外,选择性的喝一些稀释过后的鲜果汁,间或补充一些维生素,有利于增强身体的抗病性。另外少量的淡盐水,有杀菌效果,可酌情补充。
3 内热:如果妈妈们看到宝宝小便发黄,舌苔发黄,还间或有便秘现象的话要注意啦,家中的宝宝可能是有内热。这种情况下,妈妈们可以用冬瓜入水煮开,取汁水予宝宝服用,有清火利尿的功效。需要注意的是,不管喝什么,都要适度。
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