饮食不当造成小儿便秘_健康经验_快速问医生

概述

小外甥女前段时间总是便秘，后来去医院检查后，发现原来是平时的饮食不当造成的，那么平时小儿吃什么会容易造成便秘呢？好经验大家一起分享，妈妈们要多注意孩子们的饮食习惯了：

步骤/方法：

1 当孩子的饮食中有大量钙化酪蛋白，而其粪便中含多量不能溶解的钙皂，会使粪便增多，从而导致孩子便秘。

2 在日常生活中常吃到的碳水化物中米粉、面粉类等食品相比较谷类食品的话，会更加容易造成小孩子便秘。

3 小孩子的偏食也是造成便秘的原因之一，这主要是小孩子喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，这样，小孩子摄入食物中纤维素太少，也容易造成便秘。所以孩子的食物应当营养均衡。

注意事项

饮食不当造成小儿便秘