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2013-07-04 17:30:16我是炎夏六月做的月子,那天叫一个热!偏偏我妈妈个我婆婆又是一个很古板的人,不让吹空调,不让吃水果,不让洗头等等。。后来医生跟她们,其实不用这样做月子。即使产妇能受得了,但是宝宝肯定是受不了的哦。
1 产后室内气温不要超过26℃—28℃哦,室温过高时,可以使用空调降温。房间的湿但无论是自然风还是空调或风扇的风,都不能直接吹在产妇的身上。
2 顺产的产妇分娩后2-5天便可洗澡了,但是注意24小时内不能洗澡。洗澡要用淋浴,时间能太长,5-10分钟左右就可,但是破腹产的话最好可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴。
3 不一定非得穿长衣长裤哦。只要皮肤不是被风直接吹到就可的。
4 产后一定要注意口腔健康,不要听老辈人说不刷牙,这是错的,可以用漱口水。而后在用牙刷轻轻刷刷
5 做月子不要贪凉,不要睡太凉的竹席或者牛皮席,可以选择草席或者亚麻席,席子每天要用温水擦洗,保持清洁卫生。
月子期间要多喝开水哦,这样既能保持身体水分,也能帮助下奶的,呵呵
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