提高记忆力的方法_健康经验_快速问医生

概述

以前我经常记忆不好，明明刚刚放下的东西一下就忘记放哪去了，还常怪家里人说是他们拿了，还常常刚想说的话一下就又给忘记了，但自从有了这些提高记忆力的方法后就再也没有出现那样的情况了。下面我来把我的提高记忆力的方法分享给大家。

步骤/方法：

1 方法一：学会理解性记忆。像有些同学特别是记英语单词老是死记硬背的，结果没几天就又忘记了，理解是记忆的基础，只有理解的东西才能记的牢、记得久。

2 方法二：适度学习，及时复习。只有在适度的学习下及时复习学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，才能起到强化记忆痕迹、防止遗忘的作用。

3 方法三：学会运用多种记忆手段。灵活运用分类记忆，制作小卡片等来记忆，均能增强记忆力。

注意事项

提高记忆力的方法