怀孕不爱吃饭怎么办_健康经验_快速问医生

概述

女人怀孕以后，特别是怀孕的初期胃口都会比较差，以前爱吃的食物，这时都会有排斥，不想再碰，甚至一看到就会恶心。那么要怎样解决这种情况呢？今天让我来为大家分享怀孕不爱吃饭怎么办。

步骤/方法：

1 怀孕的女性不爱吃饭时，可以给她喝一些能利于开胃的食物，如可以给孕妇买一些山楂，将山楂和冰糖放一起渚水，能起到开胃的作用。

2 还可以在每天的凉拌菜中，放一点陈醋，陈醋可以帮助提高孕妇的胃口，还能促进胃部的消化，帮助孕妇进食。

3 孕妇怀孕以后，不爱吃饭时会使营养流失，可以给她补一些微量元素，如锌，很多孕妇不吃饭，是因为身体缺锌造成的。

注意事项

怀孕不爱 吃饭怎么办