失眠会导致死亡吗？_健康经验_快速问医生

概述

我患失眠已经有大半年了，一直以来都无法根治，越是治疗越是纠结，现在我简直疯了，每天晚上都睡不着，饭也吃不香的，我真的很希望可以逃出失眠的阴影，但是至今仍是无法走出失眠。

步骤/方法：

1 失眠不会导致死亡，但是女人长期失眠，皮肤就会变得灰暗，色斑以及皱纹更会增多，卵巢功能明显衰退。失眠让人体感不到疼痛，但是会导致身体器官功能衰竭，进而减少人体寿命。

2 我从来都没听说过，有人会因为失眠而死亡的，就只是听说过因为患有失眠而患上各种病的，所以，失眠虽然不会导致死亡，还是避免失眠为好，建议你一步步来，心急吃不了热豆腐。

3 失眠确实很痛苦，当万籁俱静的时候，别人沉浸在梦乡中，你只能睁眼到天亮，那样的酸楚，我比任何人都体会过，其实，治疗失眠，很简单，过上自己想过的生活就行，譬如，跟自己爱的人结婚，或者拿到了自己喜欢的工作等。

注意事项

失眠会导致死亡吗？