助人为乐qq 分享 A-100%A+
2013-07-02 15:31:06夏日炎炎的,有一些在户外工作的人,确实非常的辛苦,我的爸爸就是要经常在户外工作,我挺担心他会中暑的,所以总结了几个预防中暑的小秘方,
1 尽量不要过度的工作和运动,工作一段时间之后就要适当的休息,因为天气太热人体代谢快,很容易出现疲劳,严重的时候甚至可能会出现休克
2 长期在户外行走的一定要打遮阳伞、戴遮阳帽,不可以偷懒,如果可以择时出门,就尽量不要选择在下午12-15点之间,因为是一天最热的时候,而且紫外线也是最强的
3 如果在户外工作已经超过两个小时, 就要多喝一些淡盐水,因为暴晒导致失水比较多,丢失的盐也会比较多,千万不要等到感觉口渴难耐的时候在补充淡盐水!
最主要的是爱惜自己,避免长时间在户外暴晒
我们大家在看古装剧的时候,可能会注意到古代的人们枕枕头都会选择一大块玉石,而对于现在的人们而言,也有人会选择使用玉石枕头...
在现在的生活当中,有很多人都受到颈椎病的困扰,由于长时间的低头工作或者是学习,再加上不正确的生活以及饮食的习惯,所以越来...
不知道大家在生活当中有没有见过黍子这种植物,黍子的用途是非常多的,首先它可以用做一种中药材用于调理身体,另外它还有具有一...
不知道大家有没有听说过强直性脊髓炎这种疾病,这种疾病是非常常见的一种骨骼疾病,出现了这种疾病的人往往会出现关节强直,颈部...
大家在晚上睡觉的时候都会使用枕头,不同的人使用的枕头在形态上填充物上是有很大的区别的。现在的枕头的填充物是多种多样的,比...
体内湿气太重对人体的危害非常严重,尤其是哺乳期的女性如果体内有湿气的话一定要及时的治疗,哺乳期的女性体内湿气太重,长期哺...