后背有痘痘怎么办

概述

后背的痘痘虽然没有脸上的痘痘那么影响容貌，但是在夏天却成为许多美眉的困扰，下面我就为大家介绍几种方法，让你在夏天也敢大胆的穿上露背装

步骤/方法：

1 细菌无疑是后背长痘最直接的原因，尤其是在夏天，清洁便是最关键的一步，在这里我推荐一款香皂——上海硫磺皂，在药店均有销售，使用正确的香皂可以有效减少细菌的滋生

2 保持被单的清洁也是很关键的，不是只有夏天后背才会长痘痘，冬天同样要注意，多把被子放在太阳光底下晒晒，这样可以杀菌，夏天床单等也要勤换

3 接下来就要从内部对抗痘痘，后背长痘多半是油性皮肤，所以饮食要十分注意，少吃油炸，辛辣食品，多吃水果蔬菜，比如雪梨汤便可以清热败火

4 正常的作息规律是很重要的前提，多做运动，排汗可以预防油脂堆积，有效预防背后长痘

注意事项

背后痘痘比较严重的，要及时找医生治疗