得了白癜风如何做

概述

最近打算出去旅游，心情很舒畅，可是没高兴几天，突然发现身上出现了些许白色的斑点，而且形态不一，之后去医院检查，检查结果是得了白癜风。经过医生的治疗，病情有了好转，医生叮嘱我生活中需要注意的事项，现在我把我的经验分享给大家。

步骤/方法：

1 减少污染食品的摄入，坚持正餐，制定科学的饮食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时，蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

2 坚持晨练或运动时选择空气清新的场所，减少有害气体的吸入。

3 注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

注意事项