程新华 分享 A-100%A+
2013-07-02 16:28:46小云最近来例假的时候总是身体感觉到不适,腰部酸痛,小腹有点坠胀,查完妇科才知道是盆腔炎。医生说要好好护理,在饮食上给了她一些建议。
1 医生说生冷会刺激炎症的加重,不要吃生冷的食物,如西瓜,冰激凌,冰镇后的瓜果等。
2 医生建议小云饮食要注意清淡,辛辣的食品也会加重炎症的发作,因此不要吃生姜,辣椒,花椒等食品。
3 医生说,抗炎症需要良好的抵抗力,而蛋白质和维生素是加强抵抗的,因此建议小云朵吃牛奶,鸡蛋,橙子等富含蛋白质和维生素的食品以增强体质。
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