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2013-07-02 15:19:25我从小的胸部就是比较平的,同学们都笑话我是太平公主,我也非常的苦恼,而且挺自卑的,最近我终于琢磨出来了一些小妙招,而且效果还是非常不错的,所以现在就分享给大家
1 想要丰胸就要多做运动,运动方法是在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每天都要坚持锻炼。一般时间为30分钟!
2 心里建设也是非常的重要,一定要相信自己,相信我们的胸部一定可以变大,而且同时一定不可以使用药物来丰胸。会有很严重的后遗症,而且效果也不一定会好!
3 食疗对于丰胸来说也是很重要的,一定要多吃木瓜,芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部的再次发育。
当然一定要记住的就是坚持就是胜利!
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