消化不良有哪些危害

概述

不良的饮食习惯，比如吃一些咖啡，甜食，不规律的饮食，不良的精神刺激都可能会引起消化不良，消化不良其实危害也是很大的，现在和大家分享有下消化不良的危害有哪些

步骤/方法：

1 腹泻，消化不良可能会引起肠内的平衡环境被打乱，产生腹泻。腹泻也是一种自我保护，可以把体内的毒素排出来了。最好不要过早服用泻药，可能会造成梗阻。

2 便秘，吃了太多的食物，生冷的食物，这些食物堆积在一起就可以引起便秘，便秘可以使毒素堆积，会影响到身体健康。

3 腹痛，堆积的东西过多，肠道的蠕动就会出现异常。可以引起呕吐和腹痛的现象。

4 胃癌，消化不良会引起舒服，和睡眠不好，可以影响正常的生活和生理的健康。长期消化不良就会造成胃癌

注意事项