怎样预防近视眼？_健康经验_快速问医生

概述

其实我本人从小学开始眼睛就近视了，在我的读书生涯中，和我打交道最多的就是近视眼镜，每天我都要带了它，带眼镜不仅不美观还很不方便，它给我的生活带来了很大的影响。根据我自己多年的经验，下面告诉大家怎样预防近视眼。

步骤/方法：

1 平时读书写字大家不要与书本距离过近，我就是因为这样才近视的。

2 看书写作业没到3-4小时休息一下，避免用眼时间过长。

3 不要习惯性躺着看书。

4 平时看书时要注意照明光线的强弱。

注意事项

怎样预防近视眼？