预防感冒有妙招_健康经验_快速问医生

概述

这两天天气太热，我为了贪图享受，睡觉的时候把空调对着我吹，结果第二天，我成功的感冒了，我真郁闷，现在我想分享一下预防感冒的经验，希望大家不要像我一样感冒。

步骤/方法：

1 第一，睡觉的时候绝对不要让空调对着你吹。我的血的教训啊。

2 第二热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

3 第三生吃大葱：我建议不要直接吃，不然味道太大，我建议生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，这样很可口又可预防感冒。

注意事项

预防感冒有妙招