准妈妈们能吃海鲜吗

气质决定一切 分享 A-100%A+

2013-07-05 10:04:36
概述

准妈妈们怀孕后，为了宝宝的健康和安全，自己的衣食住行都会格外注意。那么准妈妈们能吃海鲜吗？应该怎么吃才安全呢？下面跟大家分享一下这方面的知识。

步骤/方法：

1 可以经常吃些海带紫菜汤补充微量元素。

2 不能吃螃蟹，甲鱼一类的，容易造成肚痛严重的甚至会流产。

3 可以吃些煮熟的确定没被污染的虾类补充蛋白质，对海鲜过敏的要注意。

注意事项

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