风湿性关节炎怎么办

指尖一米阳光 分享 A-100%A+

2013-07-05 10:24:33
概述

有一次，我到乡下去郊游的时候，碰到一位老农，他被风湿性关节炎困扰得没法干农活很长时间了。一到天气变化的时候，膝关节疼痛、屈伸困难不说，每天早上，膝关节还僵硬的，非得活动活动才能好转。回去了之后我找到一个医生朋友，详细的咨询了一下，并请教了几点小方法，后来再一次去那里的时候我就告诉了那位老农，现在他的风湿改善了不少。

步骤/方法：

1 第一种就是泡脚：去药店买鸡血藤50克、威灵仙50克、甘草50克。把这几味药合起来，加入半瓢水水，放到火上煎半小时，然后把药汁倒入木盆里。先把脚搁在水盆边上熏一会儿。待水温合适的时候，开始泡脚。水凉了就往里面续开水，每天晚上泡一次，每次泡上40分钟。

2 第二种就是经常按摩腿部，特别是疼痛比较厉害的部位，每天睡前坚持按摩。这样也能缓解风湿的疼痛。

注意事项

另外就是风湿患者一定要注意保暖，最好不要在冬天的时候触碰冷水。这些只会让你的病情更加加重，合理饮食也是不错的方法。

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