来月经时会呕吐是什么回事？

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2013-07-05 12:15:44
概述

有不少女性来月经期间会反胃呕吐，其实这是因为行经时由于子宫收缩，刺激胃肠道而引起的，虽然不是什么大问题，但也要注意预防。

步骤/方法：

1 平时要尽量少吃冷辛辣等刺激性的食物，尤其是月经快要来的前一个星期内，多喝点温经的汤。最好不要吃冷饮。

2 多注意保暖，注意休息时间，平时多锻炼身体，尤其要保持良好的情绪。这样才能身心愉快。

3 如有性生活的女性，最好在快来月经前不要吃避孕药。

注意事项

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