预防祛斑的生成。_健康经验_快速问医生

概述

我身边有好几个朋友脸部都有祛斑，当然我也不例外，严重的朋友脖子上也是，我把现在找到了一些小技巧，有2个月时间，我的祛斑竟然不见了，呵呵朋友很羡慕我，我在这里说道说道。

步骤/方法：

1 一般我们要尽量远离紫外线和一些辐射，外出时一定要做好防晒工作，这点很重要。

2 我们要多吃水果蔬菜，多喝开水，可以抑制雀斑生成，

3 一定要保持愉快的心情，色斑的增长与人的情绪也是有很大关系的。

注意事项

预防祛斑的生成。