腋下出汗多该怎么处理？_健康经验_快速问医生

概述

夏天经常出现腋下出汗的情况，每个人体质不一样，出汗的多少也会不一样，从外面回来一趟就感觉腋下黏糊糊的，很难受，出了这么多天，总结了一下经验，这就跟大家分享下腋下出汗怎么处理。

步骤/方法：

1 卫生习惯要好：在炎热的天气，一定要每天洗澡，保持身上的干爽。要是腋下有味道的朋友，可以每天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧洗澡两至三次。尤其是在运动之后，不洗澡，只能让臭味更浓。

2 穿松散的衣衫：在夏天应该要尽量穿松、薄、透气的衣服，夏天越掩饰出汗，越有可能欲盖弥彰。有的人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服会增加出汗，导致味道更大。汗闷在里面，不仅黏糊糊的，还有味道，这就是我们平常说的狐臭。

3 随身带卫生纸：这个小习惯很多女孩子都有，但是男生就不一定了，在公共场所如果出汗多，应该及时到隐蔽的地方处理一下，不然可能会产生一些尴尬。

注意事项

平时注意多喝水，汗液是身体里面的水分，喝水少，就意味着出汗的味道会更浓，喝水多，自然也会稀释一些。

腋下出汗多该怎么处理？