怎么可以预防中暑_健康经验_快速问医生

概述

由于工作的关系，老是往外跑，现在天气也这么热，真得一趟出去后全身都湿了，我真怕自己中暑了，我最近一直在找预防中暑的办法，现在每天都也坚持着，感觉对中暑还是有帮助的。

步骤/方法：

1 可以在出去的时候备好十滴水和人丹，这些药店都有的卖，对中暑比较好，热的话应该去通风的地方休息，脱去衣服，预防中暑。

2 出去的时候可以带一些菊花水或者绿豆汤之类的饮料，这些饮料能够预防中暑，喝着能让人比较凉快些。

3 还可以口服藿香正气水，能够预防中暑，中暑喝了还能够解暑，是比较管用的。

注意事项

怎么可以预防中暑