腹泻注意什么_健康经验_快速问医生

概述

腹泻一般是肠道引起的，引起腹泻的因素有很多，如肚子着凉了、吃了太辣的食物、喝的凉啤酒、吃的食物不新鲜等，都会引起腹泻。今天让我来为大家分享腹泻注意什么。

步骤/方法：

1 发生了腹泻以后要少吃甜食，因为食物太糖很容易引起胃胀气，胃胀气会加重腹泻的症状，建议少吃甜食。

2 冰箱里的东西太凉了，刚从冰箱拿出来的东西要少吃，如雪糕、饮料等。食物太凉能刺激肠胃发生腹泻的现象。

3 生活中的一些食物也要做熟了以后再吃，如鸡蛋，要吃全熟的，不要蛋黄是生的就吃，如牛排要全熟的，也不要七分熟就吃，虽然肉嫩，但会引发腹泻。

注意事项

腹泻注意什么