预防乳腺增生需要注意的小细节

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2013-07-05 11:22:10
概述

乳腺增生是困扰女性的一个常见的疾病，我的一个高中同学前些天告诉我，说是患上乳腺增生，我说除了配合治疗，在生活中还要注意一些小细节，这可以有效的帮助预防疾病。

步骤/方法：

1 保持心情舒畅，情绪积极乐观。长期的心理抑郁会加重内分泌失调，促使增生症的加重。

2 生活要有规律，劳逸结合。注意保持性生活和谐，可调节内分泌失调。

3 禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品。这会增加乳腺增生的患病几率。

4 避免人流，人流不仅对孕妇的身体伤害特别大，而且也会增加患病几率。

注意事项

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