怎样减少婴儿感冒的次数

概述

自从有了宝宝，就一直宝贝着，可是前段时间宝宝总是爱感冒，特别是冬天。弄得我老是头疼，心里睡不下放不下的。但是最近宝宝感冒的次数比以前减少了许多，这令我欣慰了许多，医生总是爱让宝宝打针，这样宝宝一感冒就得打针总没有抵抗力。我总结了一下我的做法，希望有这样问题的妈妈可以注意一下。

步骤/方法：

1 妈妈要合理膳食，比如肉类、蛋白质、维c这七大类，保证宝宝的营养需求，多吃水果蔬菜。

2 适当在宝宝的饮可食中添加一些增强抵抗力的营养物质，如生命阳光牛初乳，它富含蛋白质，可补充宝宝身体所需营养，帮助增强对感冒的抵抗力。

3 生命在于运动，不管大人和孩子。一定要带宝宝多出去晒晒太阳，多做做运动，比如有的宝宝还不回走，你可以一天三次的给宝宝运动运动小脚、伸展伸展胳膊。

注意事项

婴儿皮肤保护功能还有待发展，晒天阳时，避免阳光直射。