男性的性功能是需要保健的

概述

前几天与女朋友亲热，可弟弟就是勃不起，带着这个问题我去询问了医生，医生了解了我的基本状况，说是我自己平时的一些坏习惯导致的。下面分享我的经验。

步骤/方法：

1 吸烟男士性功能障碍的发病率要比不吸烟的男士要高出数倍。酗酒也是如此。

2 另外，由于现在人们的生活水平提高，吃的越来越好，但是过多的热量摄取就不好了，肥胖症已经是第一慢性杀手了，并且直接影响到性功能的健康，尤其是可能还会引发多种并发症，如三高等。所以对于男性性健康来说，也要从食物中入手。

3 男性勃起其实就是血管的功能，能不能够充分给下体提供血液，所以说消灭性功能障碍并非难事。要多了解男性性健康的原理才是王道。

4 男性的性功能，只有勃起才是根本，如果阴茎都无法勃起了，那么不论是对性生活还是自己的身体都是有着非常大伤害的。

注意事项