怀孕两个月左右吃什么比较安胎_健康经验_快速问医生

概述

怀孕就像是我家里最大的事，一家人每天都围着我转，而我也不能动手，所以就只能坐着等人给我吃，而我妈妈也担心我不能好好的安胎，所以就给我做一些安胎汤，因此胎儿也是挺好的，所以想分享告诉大家。

步骤/方法：

1 首先我看到妈妈准备了鸡1只，石莲子、川续断，菟丝子、阿胶，姜，瘦肉，红枣、和一些盐、糖。

2 然后将鸡剖洗干净，瘦肉切成大件，放入滚水中煮沸几分钟，再取出来洗干净，同时把石莲子、川续断、菟丝子一起放入袋子里面，再放入煲内，加入适量的清水慢慢的煲，再取出汁。　

3 最后就是将鸡、瘦肉、阿胶、姜片、红枣及药汁一起放入炖盅内，隔水慢慢的炖，放入调料拌匀即成。这个食疗法具有养血安胎的作用，主要是针对一些孕妇食欲不振的现象。

注意事项

怀孕两个月左右吃什么比较安胎