治疗便秘的小偏方

概述

便秘是我们经常听到的一种疾病，由于人们在饮食上的问题导致这种疾病在社会上非常普遍，我之前也有过便秘，后来一位医生告诉了我一个偏方，试了之后效果还可以，现在就分享给大家了。

步骤/方法：

1 这种偏方在制作上是非常简单的，首先我们准备好黑豆和9度的醋（醋跟酒一样也是有度数的哦！）

2 然后把黑豆洗干净之后，就用一个碗装着，在碗里倒入事先准备好的醋，完整的覆盖黑豆就好了，密封之后放在冰箱或者是室温下（冬天温度低的情况下）一个月。

3 过一个月之后，黑豆内都浸润了醋，这时候就可以用了，每天早上食用20粒以上，晚上也可以适当的食用一些，坚持食用一段时间就会有效果了。

注意事项

此方通过实际应用之后证明有效，但是偏方不一定对所有人都有效果，所以在食用之后如果觉得没有效果还伴有不适的话，建议停止食用。