3种汤水让你夏天不得病！_健康经验_快速问医生

概述

因为夏天的天气比较热，我们的毛孔是处于开放的状态，这时候我们的免疫力比较低，很容易得病，下面我就和大家分享一下我的经验，避免夏天得病。

步骤/方法：

1 夏天的温度比较高，我们可以多喝绿豆汤，不但可以起到清热解毒的效果、还能够止渴消暑。这样我们就不会中暑了。

2 我们还可以多喝银耳百合汤，因为银耳汤有润肺养颜的作用，可以杀灭一些细菌，让我们身体更健康。

3 我们中午吃饭的时候还可以弄一点鱼头豆腐汤，主要作用是：清热、生津解毒、降血脂，这样我们的身体才会更加的健康。

注意事项

夏天不宜经常吃冷冰棍。

3种汤水让你夏天不得病！