怀孕前的准备：女人必须做的3件事_健康经验_快速问医生

概述

前几天朋友小王问我：自己和老婆想要孩子了，但是不知道怀孕前准备什么，该怎么办？下面我就把我知道的告诉大家，希望能够帮助到大家！

步骤/方法：

1 改变不良的习惯，怀孕前半年最好是戒烟戒酒，不要过多的喝咖啡和可乐，不要经常的熬夜，还要远离高温，如桑拿、电热毯，因为超过体温持续24小时,可使男性精子死亡率过半。

2 女士不要在穿高跟鞋因为长时间穿高跟鞋会让人的身体倾斜，从而与地面形成的角度减小，骨盆也随之倾斜。时间一长，不但会让骨盆腔位移,不容易怀孕。

3 不要在吃避孕药了，因为避孕药会对宝宝造成胎儿畸形

注意事项

怀孕前的准备：女人必须做的3件事