患了感冒病该怎么办？

概述

感冒是生活中常见的疾病，它属于自愈性的疾病，但是患了感冒病一定要及时治疗，不要等待它自己好，因为感冒会引起很多并发症，会对咽喉、肺等都造成影响。那么，患了感冒病该怎么做？下面我和大家说说我的经验。

步骤/方法：

1 患了感冒病，首先一定要注意保暖，外出的时候根据天气穿适量的衣服，不要冻着，也不要热着。换季期间很容易引发感冒病。我推荐大家用快客，每次我感冒都会用这个药，非常有效果。

2 感冒了，一定要多喝水，多吃饭，要给自己补充充足的能量，不要让自己饿着，否则很容易虚脱。多吃些水果，不要吃不利于消化的食品，少吃辛辣食品。

3 感冒期间一定要注意按时休息，不要熬夜，晚上十一点前按时到床上睡觉，早晨到户外做做运动，出出汗，有利于促进新陈代谢，让感冒早点离开。同时要注意，不要做剧烈运动，否则容易引发咽喉病。

注意事项

感冒期间要注意多喝水，注意休息。