抗衰老，消除脂肪的妙招_健康经验_快速问医生

概述

皮肤的新陈代谢出现问题，是肌肤暗淡无光，导致容颜苍老的原因。血液循环顺畅是靓丽肌肤必不可少的因素。位于手腕突茎凹陷处的“养老穴”，有提高全生身新陈代谢和抗衰老的功效，还有消除脂肪的功能

步骤/方法：

1 精确找穴：位于背部手腕小指侧突出的骨头，靠近无名指下方的凹陷处，按压时会有痛楚感。

2 将大拇指对准穴位，余下四指由下面握住手腕。用大拇指用力按压穴位。

3 一边按压，一边做类似用手打招呼的动作，缓慢的上下抖动手背。

注意事项

对以下症状疗效显著。肥胖，皮肤暗淡，色斑，粉刺，皮肤粗糙，

抗衰老，消除脂肪的妙招