脸上出油多怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

夏天到了，很多美女都开始争相尽显自己的美丽，小短裙、高跟鞋，衬托着自己完美的身材，但光是身材是不够的，还要有一张漂亮的脸蛋，但是一到夏天，有些女性就开始犯难了，因为脸上出油比较严重。那么脸上出油多该怎么办呢？

步骤/方法：

1 在饮食上一定要注意，养成良好的饮食习惯对皮肤有一定的保护作用，建议爱美的女性朋友在平时要以清淡的食物为主，最好别吃油炸的以及太过油腻的食物。推荐大家在平时多吃一些新鲜蔬菜水果，在炒菜的时候少放油。

2 选择洗面奶时要选择适合自己的洗面奶，有些人在选购洗面奶的时候只看商标，根本不看具体使用的效果，其实这样做是不对的，对于洗面奶来说有清爽型的和滋养型的。如果你是油性皮肤的话说，建议你选择清爽型的，若误用了滋养型的将会使脸部的油出的更多。

3 要多喝水。当皮肤缺少水分的时候，很可能会导致脸部出油量增加，所以希望大家在平时多喝水，另外还要注意，不要频繁洗脸，因为频繁洗脸会刺激皮脂腺分泌油脂，这样会使皮肤更油。

注意事项

脸上出油多怎么办？